Недостаток сна может стать причиной гибели клеток головного мозга

В головном мозге человека есть клетки Astrocytes, которые очищают мусор и отработанные клетки. Исследователи из итальянского университета провели эксперимент с целью изучения клеток с использованием мышей. В ходе исследования ученым удалось обнаружить, что Astrocytes активизировались, когда мыши перестали спать. Эксперимент показал, что астроциты начали разрушать связи (синапс) мозга.

Исследователь Мишель Беллези отметил, что подобное состояние нельзя назвать в корне плохим, потому что большая часть «съеденных» синапсов была слишком зрелой или крупной.

Тревожность открытия заключалась в том, что клетки микроглии, которые ищут поврежденные и вышедшие из строя клетки, тоже активничают в головном мозге человека, испытывающего хронический недосып. Стоит напомнить, что устойчивая активация микроглии характерна для людей, которые страдают болезнью Альцгеймера и иными формами нейродегенерации.

Исследования, проводимые ранее, показали, что хронический недосып увеличивает мозговые бляшки, которые считаются причиной многих нарушений здоровья человека. На основе этого людям стоит задуматься о том, чтобы ложиться спать раньше, а не испытывать организм отсутствием сна.