Ортопедические матрасы и подушки для сна Темпур
От проявления эпилепсии в ночное время страдает 30% людей. Это вовсе не маленькие показатели. Случается так, что приступы учащаются вследствие бессонницы или сильного недостатка сна. По этой причине эпилептикам необходимо придерживаться режима дня и контролировать свое самочувствие по вечерам.
Эпилептические припадки могут стать частыми «гостями» вследствие нарушения качества ночного отдыха. Регулярный недосып, прерывистый сон, сложности с засыпанием и отсутствие режима – все это провоцирует эпилептический припадок. Также усугубить состояние эпилептика могут переедание, прием успокаивающих препаратов и резкое пробуждение (например, от звонка будильника).
Многие люди не понимают, почему судороги чаще возникают посреди ночи. Так происходит потому, что именно во сне мозг перестает функционировать полноценно, однако разные биохимические процессы продолжают идти своим чередом. Нервные клетки работают иначе, из-за чего сильно меняется судорожная активность мозга.
Сон имеет 2 фазы:
Если быстрая фаза сна становится короче, уменьшается количество препятствий, оказывающих влияние на распределение электрических импульсов. Вследствие этого уровень судорожной активности снижается. Недостаток ночного отдыха особенно опасен для людей, которые страдают от эпилепсии. У них появляется чувство сонливости, которое похоже на медленную фазу сна. Таким образом, сонливость и эпилепсия взаимосвязаны тем, что именно в период засыпания возникает увеличение патологической электрической активности головного мозга.
Для того, чтобы приступы происходили как можно реже, следует соблюдать некоторые несложные правила:
Следует учесть, что стать причиной очередного припадка может смена часовых поясов. Поэтому запрещается перемещаться больше чем на 2 часовых пояса за один раз. Людям, страдающим от эпилепсии, рекомендуется воздерживаться от посменной работы. Это максимально неудачный график, поскольку может вызвать очередной приступ.
Copyright 2004-2021 © Официальный интернет-магазин продукции Tempur. Все права защищены. Юр. адрес: г. Москва, ул. Шолохова, дом 28. |
+7 (499) 553-02-05
+7 (800) 333-10-92
Email: tempurshop@gmail.com
|