Во время беременности женщине редко удается принять действительно удобную позу для сна. Решить эту проблему поможет специальный аксессуар — подушка для беременных. Она разработана с учетом физиологии будущей мамы, поэтому дарит истинный комфорт и полноценный отдых.

Как обеспечить беременной женщине спокойный сон?

Будущая мама носит под сердцем своего малыша, а это значит, что и утомляется она теперь быстрее. Из-за перестройки гормонального фона нарушается сон. Это является запускным механизмом нервного расстройства, которое обычно проявляется в виде кошмарных сновидений.

Когда малыш растет, организм подвергается сильному стрессу и нагрузке, поэтому часто у женщин в положении появляются болевые ощущения в пояснице или ногах. Во время сна беременные постоянно крутятся с целью выбрать удобное положение. На животе спать категорически нельзя, на спине также не рекомендуется из-за давления матки на органы. А специальная подушка позволяет женщине с комфортом расположиться в постели.

Преимущества спального аксессуара

Изделие здорово упрощает жизнь будущей мамы и заботится о ее здоровом сне. Подушка создана для того, чтобы выполнять целый ряд задач:

• помогает принять удобную позу для сна;
• снижает давление на органы;
• снимает с ног отек;
• равномерно распределяет нагрузку на позвоночник;
• становится отличной опорой для спины во время кормления малыша;
• выполняет роль своеобразного манежа после рождения ребенка и не дает крохе упасть с кроватки.

Какую выбрать форму?

Существует 3 основных типа подушек:

1. U–образный.Оптимальный вариант для женщин, которым нравится спать, полностью завернувшись в одеяло. Аксессуар надежно поддерживает спину и живот на протяжении всей ночи.
2. Рогалик.Изделие обнимает тело, на него удобно класть голову, живот и спину.
3. Рука.Самая компактная модель, которая легко повторяет изгибы тела женщины и обеспечивает истинный комфорт.

Выбор наполнителя

Материалы, использованные для пошива аксессуара, должны быть высокого качества, гипоаллергенные и обязательно дышащие. Это позволит избежать появления грибка и опасных бактерий. Мы рекомендуем остановиться на пенополистироле или холлофайбере.

• Пенополистирол состоит из множества мелких шариков, с помощью которых быстро принимает форму тела человека. Наполнитель не является благоприятной средой для размножения микроорганизмов.
• Холлофайбер по своей структуре похож на мягкую вату. Он не притягивает посторонние запахи, отталкивает влагу и хорошо сохраняет изначальную форму.

Валики для будущих мам

Подушка такого вида пользуется большим спросом. Она имеет небольшие размеры, доступную цену, быстро расслабляет мышцы и дает позвоночнику отдохнуть. Также способна разгрузить шейный отдел.

Подобные аксессуары для беременных имеют много функций. Их можно сворачивать, подкладывать под нужную часть тела, сгибать — словом, делать все для того, чтобы достичь максимального комфорта. Если у вас до сих пор нет такой подушки, поторопитесь ее приобрести. С ней качество вашей жизни поднимется на более высокий уровень.